asu
,

Про Дао популярно

 Вся суть дао в старой восточной поговорке

«Лошадь сдохла – слезьте». Казалось бы, всё ясно, но…

1. Мы уговариваем себя, что есть ещё надежда…
2. Мы бьём дохлую лошадь сильнее.
3. Мы говорим: «Мы всегда так скакали».
4. Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.
5. Мы объясняем себе, что наша дохлая лошадь гораздо лучше, быстрее и дешевле.

6. Мы сидим возле лошади и уговариваем её не быть дохлой.
7. Мы покупаем средства, которые помогают быстрее скакать на дохлых лошадях.
8. Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей.
9. Мы стаскиваем дохлых лошадей вместе, в надежде, что вместе они будут скакать быстрее.
10. Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.

Но суть проста: ЛОШАДЬ СДОХЛА — СЛЕЗЬТЕ!

Двигайтесь к своей истинной сути с помощью даосских практик

/от
asu

Ловушка для «умников»

 

strahi

Один из принципов Дао – протиповоложность Инь-Ян, Думаю-Излучаю, Я – Другие.

Рассуждающий, помнящий, думающий «умник» искусственно  разделяет все на две противоположные части.  Думаю и подразумеваю, делаю и чувствую, надо и хочется. Та часть, которая не может быть объяснена «умником» – игнорируется, прячется, скрывается, но энергия остается и накапливается. Именно она считывается вселенной, и именно по ней идет исполнение запросов.

 

 

В вашем окружении много кто заболел онкологией? Вы не хотите тоже заболеть? Вы начитались информации о неизлечимости онкологии? Вы боитесь заболеть?  Как у вас это будет, если заболеете?

Как думаете, какой посыл считает ваша Вселенная? — «Тебе интересен этот опыт? Тебе нравиться бояться по этой причине?»

Вы догадываетесь, что дальше сделает исполнительная Вселенная? Что она привлечет к вам?

Прошлый опыт «умника» не дает ему просто насладиться процессом, портит текущий момент и задает инструкцию Вселенной про будущие ситуации. Это Читать/смотреть далее

/от
asu

Про жадность в Дао

Devochka

Закон притяжения: Я получаю то, что излучаю сам..

Заметьте, не думаю, не хочу, не необходимо,  а излучаю.

Жадный человек думает – надо взять по-больше, пока есть возможность. Если копнуть глубже мотивы, то чаще всего в основе любой жадности лежит страх…, что не хватит, не будет достаточно, в детстве не додали, возможно другого такого случая не представиться, отберут и пр. На самом деле человек в жадности излучает страх. А если это еще научить детей жадности, то появляется «родовое проклятие».

Вселенная – это 1) слепо-глухо-немая система, не понимает слов, мыслей, картинок, у нее нет логики и анализа, она считывает только вибрацию, которую человек излучает, 2) нейтральная система – для нее нет разделения на хорошо или плохо, все имеет место быть, 3) она всегда привлекает эмоции, людей, ситуации точно соотвествующие вашему излучению. Вселенная никогда не ошибается.

Излучение жадности равносильно «мне нравиться бояться и когда мне не хватает». Вариация жадности  Читать/смотреть далее

/от
asu
,

Мягкое чудо или польза от тайчи

6 Benefits of Tai Chi for Your HealthВ надежде хорошо провести время и заодно получить дополнительные к учубе мы с другом на последних курсах университета записались на университетские курсы тайчи. Но уже через неделю или две я уже с нетерпением ждал следующих занятий – движений при полном отключений ума.

Если вы некогда еще не пробовали тайчи, я вам очень рекомендую. Мало того, что это приятно, оно еще и полезно для здоровья. Уже давно доказана польза тайчи для общего состояния или специфических болезней.

Что такое тайчи?

Это одно из направлений Дао, оно состоит из медленных, плавных движений. В позы тайчи вовлекается все тело целиком и плавно перетекает в следующую. Кроме этого тайчи включает элементы дыхания, фокусировку сознания и расслабление.

Существует большое множество стилей тайчи, они различаются формами, движениями, подходами. На сегодняшний день существуют универсальные упрощенные курсы тайчи, адаптированные на разный уровень подготовки.

Кому полезно Тайчи?

Эти упражнения подходят для всех.  Мягкое по воздействию, не требуется много сил, при этом повышает силу, выносливость, включает аэробные элементы, гибкость и статические позы. Вам хочется разнообразить ваши регулярные тренировки – может стоит включить тайчи?

Тайчи также терапевтически рекомендуется при следующих заболеваниях

  1. Остеоартриты.Недавние мета исследования доказали эффективность тайчи, а именно повышение показателя теста на ходьбу, на колени, снятие симптомов болезненности и жесткости
  2. Болезнь паркинсона. Было доказано, что плавные, медленные движения тайчи с переносом веса улучшают устойчивость и баланс тела, моторные функции, снижается вероятность упасть. По мере прогрессирования болезни паркинсона, становится труднее ходить и даже двигаться. Болезнь влияет на ту часть мозга, которая отвечает за передвижения, провоцирует дрожь (тремор), нарушение походки, жесткие мышцы, медленные движения, проблемы с балансом и устойчивостью тела. Не удивительно, почему эти больные не занимаются активно, и это совсем не потому, что для них это менее важно чем другим; наоборот – движение является часть их реабилитации. Регулярные занятия тайчи приостанавливает прогрессирование заболевания. Плавные, медленные движения тайчи с переносом веса укрепляют баланс тела

Читать/смотреть далее

/от
asu
,

Ситуация в жизни

neptune7Ситуация в жизни. Молодая женщина, умная , образованная, обеспеченная. Просчитывает плюсы и минусы партнерства, все еще одна. Вдруг наступает момент в жизни, когда она начинает творить что-то несвойственное ей в здравом состояний. Результат бывает разный – знакомство и общение с партнером, который ранее казался недостойным; возможно брак; секс, на который она раньше никогда не подписалась бы; именно в этот момент почему-то не предохранялись, хотя обычно очень ответственная в этому вопросе; возможная беременность; непонятные болезни; обманы, которые ты понимаешь, но почему-то подписываешься и другое, нечто что сильно меняет твою жизнь, привычки, уклад, отношение к себе, другим людям, к миру в целом. Как говорит моя знакомая – пелена, туман в голове и как будто материальный, прагматичный план отступает. В общем полный логический неадекват :-).

В Планетарном Дао – это период проявление в твоей жизни Читать/смотреть далее

/от
asu
,

Инь-Ян: Когда срывают травинку, вздрагивает вся Вселенная

Zerkalo-pomnit-foto-3Достижения современных физиков изменили наши взгляды на материальный мир. Сегодня уже никто не утверждает, что частицы состоят из какого-то основного «вещества»: их считают пучками энергии. Они могут совершать внезапные перемещения, так называемые «квантовые прыжки», в одних случаях действуя как единое целое, в других же — как волны чистой энергии. Реальность течет, ничто не постоянно, все является частью модели, находящейся в непрерывном движении. Даже скала — это результат бешеной «пляски» энергии. Вселенная жива и динамична, и мы сами Читать/смотреть далее

/от
asu

Ваша кожа — вывернутая наружу нервная система

koga

Десять преимуществ дает омовение: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин. Аюрведа

Теплая вода обессиливает и изнеживает, холодное купание — укрепляет, закаляет и способствует здоровому развитию тела. © С. Кнейп

Принимая душ или ванну, что мы очищаем прежде всего? Кожу. Что это за орган? Какие у него задачи? Что происходит с организмом человека, если кожа с ними не справляется?

Слово берет кожа

Я не простая оболочка, обозначающая границы физического тела и защищающая внутренние органы от агрессивного воздействия внешней среды. Я прежде всего связующее звено между внешним и внутренним, между окружающим миром и всеми органами и системами моего организма. Я непосредственно контактирую с внешним миром и снабжаю головной мозг информацией о его состоянии по специальному информационному каналу — осязанию. Для людей, лишенных зрения и слуха (вспомните Элен Келлер), этот канал взаимодействия с миром становится особенно значимым.

С центральной нервной системой у меня очень тесные узы: на ранних этапах формирования зародыша в утробе матери Читать/смотреть далее

/от
asu

Обливания холодной водой и уровень сознания

shower

 

Обливание холодной водой – для многих не слишком привлекательная идея. Но есть некоторые преимущества для развития, которые стоят того, чтобы начать обливаться регулярно.
Когда вы выльете на себя ведро холодной воды, и она будет действительно холодной, что вы почувствуете? Вы будете задыхаться, и, возможно кричать, когда леденящий поток выльется на ваше теплое тело. Но как только поток закончится, это чувство сразу проходит и вы вдруг понимаете, что оно того стоило. Вы чувствуете прилив адреналина. Ваша кожа покалывает, вы проснулись, и вы понимаете, я просто сделал это! Холодное обливание или холодный душ  играл важную роль во многих культурах по разным причинам. От спартанцев, древних греков и римлян, до индейских племен, японских синтоистских практиков, скандинавов, погружение в холодную воду это древняя часть традиционных ритуалов. Они используются для создания психологической силы, чтобы очистить дух, чтобы улучшить здоровье, и чтобы вы чувствовали себя невероятно.

Наша комфорто-одержимая современная культура упускает преимущества холодной воды и мы каждый раз автоматически включаем теплую. Но, возможно, нам нужно возвратится к традициям, не в последнюю очередь потому, что это заставляет нас экономить воду, и уменьшить счет нагрева воды. Но есть и другие причины, почему ежедневный обливание, прием холодного душа — или ныряние в холодное озеро или речку — это очень хорошая идея.

Лично я предпочитаю, по возможности, ныряние в воду, но не всегда представляется такая возможность.

1 Это улучшает кровообращение.

Холодная вода увеличивает скорость кровотока в теле. Это полезно для сердечно-сосудистой системы и может помочь при кровяном давлении, затвердении артерий, и варикозном расширении вен. Увеличение притока крови к мозгу помогает ему функционировать оптимально и оставляет чувство собранности мыслей в течение более длительного периода времени.

2 Холодная вода — самый лучший антидепрессант. Читать/смотреть далее

/от
asu
,

9 ошибок в практике Цигун

9 mistakes

В этой статье я хочу рассказать о 9 ошибках, которые могут допускать люди, занимающиеся Цигун. Этот список, конечно, не является полным, и я сознательно не ставил типичную для подобных статей приставку “ТОП 9 ошибок…”, так как эти ошибки не обязательно являются самыми распространенными. Но вам стоит проверить себя и убедиться, что их нет в вашей практике.

9 mistakes1

1 Электрическая Ци

Начав заниматься Цигун, а позже и Внутренней алхимией, я воспринимал Ци, как эквивалент Энергии, прежде всего с материалистической точки зрения. Множество раз я слышал, что у Ци есть и информационный аспект, и аспект Духа (одухотворенность). Но и это мой технический ум воспринимал, как модуляцию (кодирование) сигнала, используемую в радио и телевидении.

Только спустя несколько лет, когда передо мной неумолимо встала задача Читать/смотреть далее

/от
asu
,

Индивидуальный курс занятий Цигун, Базовые практики, Дао Инь, Тайцзи

Ind Sessions

В нашем центре вы можете пройти курс индивидуальных занятий по:

  • Цигун— поможет вывести болезнетворную Ци из организма, набрать свежую из внешних источников, активизировать и гармонизировать внутреннюю Ци;
  • Базовые практи ки— поможет избавиться от стрессов, начать сознательно совершенствовать себя в повседневной жизни, вы научитесь сохранять внутреннюю безмятежность, более качественно отдыхать и т.д.;
  • Дао Инь— поможет раскрепостить тело, убрать психо-соматические зажимы, укрепить мышечный каркас, подготовиться к даосским медитациям;
  • Тайцзи— поможет обрести мягкость и плавность движений, гармонизировать циркуляцию внутренней Ци, укрепить и оздоровить тело; поможет укрепить мышечный каркас, связки, оздоровить тело.

Инструктор учтет ваши персональные цели и особенности, чтобы создать программу ваших занятий. Такой подход намного ближе к традиционному, когда учитель и занимался с каждый учеником индивидуально, что конечно же давало значительно больший эффект и сами занятия приводили к результату быстрее. Записаться на индивидуальное занятие

По желанию вы можете попросить инструктора сделать ваши индивидуальные занятия более традиционными:

  • увеличить время выполнения практик,
  • использовать более интенсивнуюпрограмму занятий,
  • выполнять домашние задания,
  • получать практики без некоторых объяснений, чтобы на своем опыте почувствовать и понять принципы действия упражнений, объяснить их инструктору для проверки себя и в целом увеличить свою повседневную осознанность.

Вы сможете:Записаться на индивидуальное занятие

  • познакомиться с Цигун, начать чувствовать и работать с Ци (Цигун);
  • оздоровить свои внутренние органы и в целом укрепить иммунитет (Цигун, Дао Инь и Базовые практики);
  • поработать со своими телом, улучшить его гибкость, повысить проходимость энергетических каналов (Дао Инь и/или Тайцзи);
  • поработать со своей сердечной природой, увеличить внутренний покой и уменьшить количество стрессов в своей жизни (Цигун, Дао Инь и Базовые Практики);
  • пройти комплексный курс закладывания фундаментаи подготовить себя к более глубоким практикам Внутренней алхимии (Цигун, Дао Инь и Слияние);
  • улучшить свою физическую форму (Дао Инь, Тайцзи);
  • подготовиться к 1-м уровню Внутренней алхимии.

Стоимость занятия 10,000 тенге/час

Но если вы заранее оплачиваете 10 и более занятий, инструктор сделает вам скидку, которая оговаривается индивидуально, в зависимости от сложности программы, расписания и количества предоплаченных занятий.Записаться на индивидуальное занятие

/от