Описание
Оффлайн, г Алматы
Негативные эмоций, их никто не хочет и не любит, и, по возможности, всяческий избегает.
Они бывают разные, большие и маленькие, временные или постоянные, осознаваемые и не очень, они с нами всегда, даже когда спим, они сильно усложняют нам жизнь, порой они бывают очень болезненные, их намного больше чем позитивных, они длятся дольше.
А еще мы люди, в отличие от животных, умеем долго помнить и переживать их так же сильно как в первый раз.
Это — разрушающее чувство гнева/злости, парализующее чувство страха, а в догонку чувство вины за свои негативные эмоций … плюс вечно тянущее назад чувство обиды…
А если нет возможности избежать… тогда — сдерживаемся, терпим, глотаем или отвлекаемся, делаем вид, что не замечаем, НО ОНИ ВСЕ ЕЩЕ ТАМ… Что же делать?
Некоторые уже попробовали психолога (расстановки, гетальт, RPT, родовые и пр) , делаем непонятные в исполнении «простить и принять»… а они… все еще там 🙁
Что делать
В дао любая эмоция — это энергия, если быть точнее энергия в движении, а по законам физики энергия не может исчезнуть, она может только превратиться во что-то другое или трансформироваться…
В этом вам поможет, проверенная веками, даосская техника «Трансформация негативных эмоций».
Любая энергия сама по себе нейтральна, почему же эмоции бывают положительные или негативные.Что создает негативные эмоции? Как нейтрализовать негатив? Как усилить положительные? Как разблокировать и использовать энергию старых негативных эмоций себе на пользу?
Этот курс именно про это — про предназначение эмоций, как их трансформировать. А еще про увеличение объема энергии, про техники безопасности при работе ними, про интуицию и осознанность
Если вы:
- устали устали от бесконечного потока негативных эмоций
- есть люди и ситуации, которых неизбежны и они вас истощают
- идея всегда быть гармоничной кажется вам нереальной
- долго не можете заснуть от мыслей в голове
- устали бояться всего — СМИ, резких звуков, непредвиденных ситуаций, неопределеннности, кризиса, предательства, гостей и др
- уже давно заметили как ваш гнев — приносит вред вам, карьере, отношениям с близкими, но вы ничего не можете с этим сделать
- в вашей жизни поселилась какая-то постоянная беспричинная грусть и печаль
- ревность разрушает отношения с партнером
- вы никому не доверяете и уже сами устали от этого
- вам сложно кого-то полюбить и открыться
- вас замучило чувство вини, стыда, презрения или отвращения
Тогда этот курс именно для вас.
На курсе будут простые работающие приемы по управлению своими эмоциями и мыслями.
Формат: занятия с тренером в группе
Ближайшая группа расписание
задать вопрос
Обзоры
Отзывов пока нет.