Где живет радость

Марафон осознанности, часть 1

«Где живет радость» 

За 4 недели онлайн практик ты:

• найдешь, где живет твоя радость без повода и причин
• снимешь все ее ограничения и блоки
• вернешь радость и сделаешь ее сильнее
• снимешь сопротивление
• прикоснешься к своей осознанности и выстроишь ее структуру, которая изменит твое отношение, восприятие жизни и твоих возможностей.

Каждая практика основа для следующей, как кирпичики, соединяющиеся в единый фундамент. Этот фундамент — накопленный мною за 20 лет опыт — позволит освободиться ограничений, шаблонов и привычек, особенно от привычки страдать. Я много раз неделя за неделей наблюдала как участники высвобождались из твердого кокона представлении о себе, повышался уровень жизненной энергии, жизнь менялась, обновлялась, как зарождалась сияющая Осознанность.

Особый эффект дает работа в группе, где каждый практикует сам и когда ему удобно, но все мы связаны единым полем, расширение сознания одного неизменно влечет изменения у других, настроенных на это, участников.

Что будет:

1) каждую неделю будет видео с практикой и объяснениями, медитации, дневник наблюдений (для более глубокого понимания своего опыта)

2) 4 онлайн встреч, где можно поделиться опытом и задать вопросы

Этот курс обязательная основа для всех последующих курсов:

Пульт от Эмоций

Счастье — это легко