«Осознанность в эмоциях» 19 июля — 11 августа 2021
Это вторая часть Марафона Осознанности.
Тема 2 марафона: Эмоций — 4 недели — знакомство, исследование, освобождение и высвобождение энергии
Этот курс, только для тех, кто прошел Часть 1. Регистрация на часть 2 Марафона осознанности
Количество людей в группе ограничено.
За 4 недели — освободиться ограничений, шаблонов и привычек, особенно от привычки страдать. Я много раз неделя за неделей наблюдала как участники высвобождались из твердого кокона представлении о себе, повышался уровень жизненной энергии, жизнь менялась, обновлялась, как зарождалась сияющая Осознанность.
Каждого участника, я буду наблюдать и поддерживать лично, отвечать на вопросы, обьяснять, советовать.
Особый эффект дает работа в группе, где каждый практикует сам и когда ему удобно, но все мы связаны единым полем, расширение сознания одного неизменно влечет изменения у других, настроенных на это, участников.
Что будет:
1) каждую неделю будет видео с практикой и объяснениями, медитации, дневник наблюдений (для более глубокого понимания своего опыта)
2) 4 онлайн встреч, где можно поделиться опытом и задать вопросы
Этот курс основа для всех последующих курсов.